Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

F5 nhung mon xao canh bi do suon non ngon Đãi tương đậu Cá chả bánh gato ca bien hap chè hạt sen L đổi món Điểm nhat Xứ quả bơ xay mì trứng cuộn nem rán nhanh gọn quả cam lòng xuc xich boc trung trai tim valentine steak ham dua Gia m cân chô ng ung thư bă ng nươ c Gia vị ngải bún trong món bún miền Tây bánh trái cây dau phu ngon Lạ lùng rau chua lẻ Chè khoai mì kim chi cải cach lam tom rim nuoc mam cac mon xao mi xao tom rau cu canh cá khoai nấu ra cần heo quay kho cải nom gia do mỳ ý sốt húng quế thịt bò xào sả ớt bò cay lÃng Mẹo vệ sinh kiềng bếp ga nhanh sạch cơm nắm rau củ bà nh gà sò mai nướng cá rô kho Banh trung thu cách làm pizza viền xúc xích Chia nước ép nấm tuyết nho cách nấu xoi Latte bánh qui mè mon bun oc mơ ngâm đường món cá kéo dài Tứ đẹp cách làm ức gà chiên xù thịt ba chỉ kho dừa nôm tep tươi bắp cải cuộn Banh gao thơm sốt thịt heo thuc don gia dinh thịt chuọt banh hoi đùi vịt làm gì với nước dừa ba tri phong phu nầm bò xào mi kho ca ngu thưc don mon ngon ä n pate gan gà Nga Nguyễn cẠt Hùng Cha thit sườn sốt chua Bánh cuốn tuyệt ngon ở gần chợ Vườn trong dua nước giải khát ốc bươu xào bí đao nấu thịt viên la gung bánh lá dứa Xôi hạt điều bánh mì kẹp thịt bò viên soup măng MON CANH bánh gạo xào kim chi cupcake chocolate súp Gà sốt me nac bo thom ngon vẽ mon ngon moi ngay thuc don mon ngon bi do ngon bánh đậu rán Kimono Món Thái Lan hướng dẫn làm bánh kem snack khoai tây rán mon ca ri ot mắm kho vani cach lam cha ca Những lợi ích không ngờ từ quả dứa chả lụa kho cùi dừa cách làm bánh nếp dễ thương japanese com ga xien nuong lam mam tep bun ga đồ uống cơm chiên trứng gà pizza cam hoa hat dieu xao tom banh tart thit kho trung